Im Kern geht es bei Frequency Days darum, dass du dein eigenes Zentrum einnimmst – nicht nur als Persönlichkeit, sondern auch auf Ebene deiner Seele. Du lernst zu unterscheiden, was wirklich zu dir gehört und was nicht, und beginnst, fremde Einflüsse bewusst zu klären. Dadurch richtet sich deine Aufmerksamkeit neu aus: weg von Reaktion, hin zu deinem eigenen Weg. In diesem Zustand entsteht Klarheit darüber, welche Entscheidungen wirklich deine sind – und genau dort beginnt sich deine Zukunft zu verändern.

Frequency Days sind bewusst gesetzte Retreat-Zeitfenster innerhalb des Jahreszyklus. Sie orientieren sich an den Sonnenwenden und Tagundnachtgleichen und nutzen diese natürlichen Übergänge, in denen Veränderung sich leichter vollzieht und Bewusstsein zugänglicher wird. Diese Tage stehen nicht für sich allein, sondern sind Teil eines grösseren Systems innerhalb der School for Applied Awareness, in dem Bücher, Online-Retreats und Live-Erfahrungen ineinandergreifen.

Im Kern geht es darum, dass du lernst, dein eigenes Zentrum einzunehmen. Nicht nur auf Ebene deiner Persönlichkeit oder deines Charakters, sondern auch auf Ebene deiner Seele. Du beginnst, dich wieder in Einklang mit deiner ursprünglichen Frequenz zu bringen, indem du bewusst wahrnimmst, was zu dir gehört und was nicht. Was nicht deins ist, wird geklärt, und deine Aufmerksamkeit richtet sich zunehmend auf deinen eigenen Weg – auf das, was für dich stimmig ist und sich als dein nächster Schritt zeigt.

Viele Teilnehmer begegnen der Arbeit zuerst über ein Buch oder ein Online-Retreat. Die Frequency Days sind der Moment, in dem diese Arbeit im direkten Erleben greifbar wird. Was zuvor verstanden wurde, wird hier angewendet. Was als Konzept begonnen hat, wird zur Erfahrung.

In diesem Prozess verändert sich nicht nur deine Wahrnehmung im Moment. Du beginnst, bewusster zu wählen, welchen Weg du gehst. Die Ausrichtung auf deinen eigenen Weg – auf das, was du vielleicht als deinen höchsten Entwicklungspfad bezeichnen würdest – wird klarer. In diesem Sinne verändern Frequency Days nicht nur deine Gegenwart, sondern auch die Richtung, in die sich deine Zukunft entwickelt.

Frequency Days finden als Wochenend-Retreats statt. Der gemeinsame Rahmen beginnt am Samstag um 10:00 Uhr und endet am Sonntag um 14:00 Uhr. Diese Struktur schafft einen klaren Einstieg, einen konzentrierten Arbeitsraum und einen definierten Abschluss, der Integration ermöglicht.

Gleichzeitig sind diese Wochenenden Teil eines grösseren Zyklus. Vor jedem Live-Retreat findet ein Online-Retreat statt, das erste Prozesse anstösst und die Teilnehmer vorbereitet. Zwischen den einzelnen Phasen entsteht Raum, damit sich Veränderungen im Alltag verankern können.

Frequency Days orientieren sich an den Sonnenwenden und Tagundnachtgleichen und folgen damit einem natürlichen Rhythmus im Jahr, in dem sich Entwicklung verdichtet und bewusster wahrnehmbar wird.

Frequency Days sind mehrtägige Retreats und keine eintägigen Veranstaltungen. Sie finden als zusammenhängende Wochenenden statt, von Samstag 10:00 bis Sonntag 14:00. Die Termine orientieren sich an den Sonnenwenden und Tagundnachtgleichen und finden nicht wöchentlich statt.

Der Ort ist ein wesentlicher Bestandteil dieser Arbeit. Frequency Days finden hauptsächlich in der Region rund um den Thunersee statt, mit weiteren Standorten wie dem Vierwaldstättersee. Ein Teil der Retreats wird im Bellevue au Lac in Hilterfingen durchgeführt, ein anderer im Gwatt DeltaPark in Thun sowie im Dorint Blüemlisalp in Beatenberg. Diese Orte bieten unterschiedliche Qualitäten von Raum – Nähe zum Wasser, Weite in den Bergen, oder eine Kombination aus beidem – und unterstützen die Arbeit auf ihre eigene Weise.

Gleichzeitig ist diese Auswahl nicht statisch. Space of Light entwickelt sich bewusst weiter. Ab 2028 verschiebt sich ein Teil der Retreats in neue Regionen der Schweiz. Orte wie der Bürgenstock werden Teil dieser Bewegung und erweitern den Erfahrungsraum der Teilnehmer. Darüber hinaus entsteht eine langfristige Ausrichtung.

Ab 2029 ist das Ziel, einen eigenen Ort am Thunersee zu haben – ein Haus am See, an dem Retreats direkt vor Ort stattfinden können. Ein Raum, der nicht nur temporär genutzt wird, sondern dauerhaft getragen ist und die Arbeit von Space of Light über Generationen hinweg verankert.

Die Wochenend-Retreats sind direkt buchbar. Es gibt keine vorgelagerten Verkaufsgespräche. Teilnehmer entscheiden selbst, ob sie teilnehmen möchten. Die Online-Retreats im Vorfeld geben ausreichend Einblick, um diese Entscheidung bewusst zu treffen. Das Prinzip ist klar und einfach: du buchst, du kommst, du erlebst. Diese Klarheit ist Teil der Arbeit selbst. Sie stärkt Eigenverantwortung und schafft eine direkte Verbindung zwischen Entscheidung und Erfahrung.

Frequency Days sind Teil der School for Applied Awareness und stehen in direkter Verbindung mit den Büchern und Online-Retreats. Viele Teilnehmer bringen ihre Bücher mit, arbeiten während des Retreats mit den darin enthaltenen Übungen und vertiefen so ihre eigene Praxis. Die einzelnen Elemente greifen ineinander und bilden ein zusammenhängendes System, das darauf ausgerichtet ist, Bewusstsein nicht nur zu verstehen, sondern im Alltag anzuwenden.